大家都知道血小板减少患者的注意事项比较繁琐，尤其饮食注意事项更为重要，合理的饮食搭配对于疾病的缓解和治愈起着重要作用。下面关于血小板减少的饮食注意事项，石家庄无极血康医院专家为大家进行了详细的介绍，希望能对您的治疗有所帮助。

　　血小板减少的饮食注意事项：

　　1、为防止发生消化性溃疡和骨质疏松，建议每天早餐食用牛奶五百毫升及苏打饼干，可起到中和胃酸的作用，这对防止消化性溃疡有一定好处。预防骨质疏松可选择含钙高的食物，如钙奶饼干、虾皮等。

　　2、因血小板减少，血管脆性增加，自身凝血机能存在障碍，所以在进食坚硬、油炸及各种刺激性食物时容易导致齿龈出血、便血，甚至消化道出血。因此患了血减不要进食生冷的东西，尽量吃容易嚼烂的食物。不饮酒，可选择牛肉汤、鸡汤、面条、肉末、馄饨等食物。吃饭时要细嚼慢咽，以免诱发口腔或消化道出血。有消化道出血的迹象时，应暂停进食，立即就医。一般出血停止二十四小时后，才能进食流质食物，如米汤、牛奶等。

　　3、尽量不吃隔夜的饭菜，因细菌繁殖较快，食用这些食物极易引起食物中毒，出现腹泻、腹痛，使得虚弱的身体更加虚弱不堪。此外，不应进食变质的食物，如变质的蛋、肉、鱼等。每次饭后，食具应洗后煮沸，或蒸气消毒。

　　血小板减少的饮食推荐：

　  1、在食物选择上宜多食些含维生素C较多的水果和蔬菜，并讲究烹调方法，避免粗硬食物，如鱼、骨头等，以免不小心刺破消化道的粘膜，引起出血。

　  2、选择含有维生素c的食物，比如：青菜、韭菜、菠菜、青椒、黄瓜、菜花、小白菜、西兰花等富含维生素C的水果有鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、桔子、柠檬等， 含维C的食物能增强免疫力、减少心脏病和中风、加速伤口愈合、缓解气喘、预防感冒、延缓衰老的奇效。

　　通过以上对血小板减少的饮食注意事项的详细介绍，大家对血小板减少有了新的认识，血小板减少的饮食搭配与血小板减少的治疗相结合，才能更好的治愈疾病，早日脱离疾病的困扰。更多关于血小板减少的知识，请详情咨询我院在线专家。