提高血小板的食物有哪些?人们对于血小板减少的治疗主要存在两方面的认识，一是临床疗法；二是食物疗法，这里所说的食物疗法就是食疗。食疗虽不能代替药物进行治疗，但是作为保健以及促进疗效的治疗措施还是非常有用的。那么您知道哪些食物可以提高血小板吗？

　　血小板减少性疾病的五种食疗方：

　　(1)红枣羊骨粥：红枣15枚，羊骨500克，大米200克。 制做及服法：羊骨(以腿骨为佳)洗净，敲成2段，加水用文火煮1小时，捞起骨，将骨髓剔于汤中，加入大米红枣，煮成粥。每日分两次服完。

　　功能及适应症：益气摄血，补髓生血。对于血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、再生障碍性贫血有辅助作用。

　　(2)阿胶糯米粥：阿胶20-30克，糯米100克，红糖15克 制做及服法：先将糯米淘洗净，入锅加清水煮沸，待粥熟时，放入捣碎的阿胶粒，边煮边搅均匀，加入红糖食之，每食适量。

　　功能及适应证：滋阴补虚，养血止血。

　　(3)止血汤： 生地20克，黄芪30克，藕节10克，白芨10克，山楂10克，茜草10克，红枣10枚，花生衣6克。 水煎服，每日1剂，日服2次。

　　功能及适应证：对于血热脾虚型的患者，可有止血摄血的作用。

　　(4)鲜藕粥：粳米30-50克，鲜藕50克，白糖适量。 制做及服法：先煮米做粥至半熟，加入洗净的鲜藕片，煮至粥熟，加糖少许，可做早餐食之。

　　功能及适应症：清热凉血生津。对于血小板减少性紫癜、过敏性紫癜的血热动血型有辅助。

　　(5)花生红枣汤：生花生米200克，红枣20枚，冰糖适量 制做及服法：将生花生米和红枣洗净后，一起放入锅内加清水煮至熟透，加入冰糖搅拌均匀，喝汤、嚼食红枣和花生。

　　功能及适应证：温补脾胃，养血益气，对于各种类型的血小板减少有辅助作用。

　　其他提高血小板的方法：

　　据耳穴理论说，人体的所有组织器官在耳朵上都有相应的穴位联系。刺激这些穴位能增强和调节各组织器官的功能，更能提高人体的新陈代谢水平。

　　我院血液病专家依据中医学的耳穴理论，设计了简单易行的耳朵操：用食指和中指夹住耳朵，上下来回摩擦2分钟，把两个耳朵擦得又红又热，感觉到耳朵上的血液循环在加速。每天2次。

　　提高血小板的食物有哪些?以上内容为我们解答的就是提高血小板的食物有哪些？如果您还想了解更多血小板减少食疗方面的内容，欢迎您直接点击站内链接，咨询无极血康医院在线血液病专家。食疗不能代替治疗，血小板减少疾病一般也不可自愈，一旦发现病情，建议患者尽早进行治疗。