血小板减少患者应该怎么调理?血小板是人体的血液中最重要的组成部分之一，对止血凝血以及伤口愈合起着十分重要的作用。如果一旦出现血小板减少，导致血液中血小板的数量降低的话，很可能会因为一个小小的伤口无法止血或者遭受感染而导致患者丧命。那么，血小板减少在饮食上要如何调理?

　　血小板减少患者到底应该怎么调理呢?

　　第一、要注意饮食卫生

　　1.血小板减少患者尽量不吃隔夜的饭菜，因细菌繁殖较快，食用这些食物极易引起食物中毒，出现腹泻、腹痛，使得虚弱的身体更加虚弱不堪。此外，血小板减少患者不应进食变质的食物，如变质的蛋、肉、鱼等。每次饭后，食具应洗后煮沸，或蒸气消毒。

　　2.血小板减少患者应尽量吃绿色无公害蔬菜和水果，食用前一定要清洗干净，水果尽量去皮食用。尽量选择易清洁的蔬菜和水果食用。

　　第二、饮食要有选择性

　　1.为防止发生消化性溃疡和骨质疏松，建议血小板减少患者每天早餐食用牛奶500ml及苏打饼干，可中和胃酸，这对防止消化性溃疡有一定好处。预防骨质疏松可选择含钙高的食物，如钙奶饼干、虾皮等。

　　2.血小板减少患者的血管脆性增加，自身凝血机能存在障碍，所以应不吃坚硬、油炸及各种刺激性食物，以免导致齿龈出血、便血，甚至消化道出血。

　　3.患者不要进食生冷的东西，尽量吃容易嚼烂的食物;不饮酒;可选择牛肉汤、鸡汤、面条、肉末、馄饨等食物;吃饭时要细嚼慢咽，以免诱发口腔或消化道出血。

　　第三、专家推荐营养食疗方

　　A、大枣花生猪蹄：大枣40枚，猪蹄1000克，花生仁100克，调味品适量。先将大枣、花生仁洗净，浸润;另将猪蹄洗净，煮至四成熟捞出，用酱油拌匀，锅内放油烧至八成熟，将猪蹄炸至金黄捞出，放于沙锅内，注入清水，同时放入大枣和花生米及黄酒、葱、姜、花椒、盐等，武火烧沸后，转文火炖烂即成，每日1剂。可养血健脾，适用于贫血、血小板减少性紫癜、白细胞减少症等。

　　B、鳖甲炖鸭：白鸭1只，鳖甲50克，生地30克，牡丹皮12克，调味品适量。将鸭去毛杂、洗净，纳入诸药于鸭腹中，加清水适量炖至鸭肉烂熟后，去诸药，加入食盐、味精调味，食肉饮汤，每周2剂。可滋阴清热、宁络止血，适用于血小板减少性紫癜伴心烦、口渴、手足心热等。

　　血小板减少患者应该怎么调理?通过上面内容的介绍，相信大家应该对血小板减少如何在饮食上进行调理都了解了吧。大家在生活中要注意这种疾病的侵害，尤其是要注意避免出血，以免出血之后很难止血，万一出现出血的话，一定要及时的去医院输血，避免威胁生命。