血小板减少患者谨防雾霾天?近年来雾霾频发，很多地区尤其是中东部地区大部分省份都会有灰霾天出现。这对于普通人来说都是非常危险的事情，更何况是患了血小板减少的患者呢。专家表示雾霾中含有许多有害物质，而血小板减少患者体质较正常人要差许多，因此对他们的危害更大。

　　血小板减少患者谨防雾霾天——

　　首先，空气中飘浮大量的颗粒、粉尘、污染物病毒等，一旦被人体吸入，就会刺激并破坏呼吸道黏膜，造成上呼吸道感染，沉积在肺里的污染物最终进入血液，对血液造成危害;

　　其次，在雾霾天气时，空气中往往会带有细菌和病毒，易导致传染病扩散和多种疾病发生;

　　再次，雾霾天气，空气里增加了多种有毒物质，会导致恶性疾病的发生，比如癌症。

　　血小板减少患者，如何对抗“雾霾”?

　　1.室外活动防护措施：尽量减少暴露在室外的时间，降低室外活动强度。特别是患有心脑血管等慢性病的人，更应在雾霾天减少室外活动。因为此时容易因缺氧而诱发心肌梗塞、心绞痛等病。医学专家建议，当出现中、重度雾霾天气时，年老体弱多病者应减少外出。

　　2.净化室内空气：选择具有品牌信誉度的室内空气净化器，还可以在室内种植绿色植物，以降低室内的飘尘和PM2.5浓度。

　　3.防止污染空气进入：专家建议，雾霾天气应保持门窗紧闭，以降低空气污染物从室外到室内的渗透速率，降低室内PM2.5浓度。

　　4.选择合适的防尘口罩：虽然民用防霾口罩没有国家标准，市场上口罩质量鱼龙混杂。但医学专家建议，市民挑选口罩时，尽量选择材质密实的，以最大限度阻隔颗粒物。同时，要注意口罩是否有吸附层，吸附层可以将穿透口罩的颗粒物吸附。

　　5.调整饮食结构：专家建议，雾霾天人们应多饮水，适当调节饮食，以清淡为佳。

　　6.生理盐水清洗鼻腔：雾霾天外出回家后，可以用生理盐水清洗鼻腔，帮助保持鼻腔清洁，祛除积聚的细菌、病毒和过敏源。

　　7.雾霾消失开窗通风：当室外大气中的雾霾消失后应尽量开窗通风，让室内空气中的细颗粒物尽快散出。

　　血小板减少患者谨防雾霾天?无极血康医院血液病专家表示，一旦出现血小板减少的症状一定要及时进行救治，在血小板减少治疗期间还需要做好疾病的护理措施，对抗雾霾天只是很小的一方面，如果您还想了解更多关于血小板减少的护理措施，建议直接咨询在线专家。