血小板减少?很多患者在得了血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等疾病以后，医生或者一些偏方中都会建议患者多吃一些花生，当然如果自身有条件的话多吃一些花生衣最好。我们都知道的是花生衣可以补血，血小板减少疾病大多都会有贫血的现象，所以吃些花生衣确实有好处，但是花生衣对于血小板减少类疾病的作用远不止于此。

　　血小板减少多吃花生衣的好处如下：

　　花生是全世界公认的健康食品，在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一。中医认为花生的功效是调和脾胃，补血止血，降压降脂。其中“补血止血”的作用主要就是花生外那层红衣的功劳。

　　1.中医理论认为：“脾统血”，气虚的人就容易出血，花生红衣正是因为能够补脾胃之气，所以能达到养血止血的作用，这在中医上讲叫“补气止血”。

　　2.西医认为：花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板的含量，改善血小板的质量，改善凝血因子的缺陷，加强毛细血管的收缩机能，促进骨髓造血机能。所以对各种出血及出血引起的贫血、再生障碍性贫血等疾病有明显效果。

　　花生衣对于女性的重要作用——

　　女性更应常吃花生“红衣”。女性朋友，尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性更应该常吃、多吃，因为这些时期的女性失血和消耗营养较多，花生红衣对于她们养血、补血很有好处。同时，花生红衣还有生发、乌发的效果。中医认为，“发者血之余”，脱发、白发是因为血亏，使发不得滋养所致。而花生红衣养血、补血，能使人的头发更加乌黑靓丽。

　　花生衣对中老年人的重要作用——

　　有少数报道说“因花生红衣具有增强凝血的作用，所以不适于血液黏稠度偏高的人，否则易引发血栓。”但这并没有得到大多数专家的认同，大多数专家认为，红皮是可以促使血小板生成的，它可以避免血小板聚集，会对预防中老年人最大杀手———心血管疾病有一定的作用。而且一般人都是连花生带红衣一起吃，花生中含有不饱和脂肪酸，具有降低血脂和血清胆固醇的功能，可以减少冠心病的发病危险，防止血小板聚集，阻止血栓形成。

　　再好的食品也不是适合所有人吃，中老年人吃花生也并非“百无禁忌”。以下这些人群不宜多吃花生：

　　1. 身体瘀肿的人：

　　有些跌打瘀肿的病人，就不宜吃。花生红衣能止血、促进凝血，跌打损伤、血脉瘀滞者吃的过多，会出现血淤难散，加重瘀肿。

　　2.胆切除或有胆部疾病

　　因为花生中含有的油脂多，需要多耗胆汁去帮助消化，所以那些做过胆囊切除手术或患有严重胆病的中老年人，也不宜多吃花生。

　　3.消化功能不良人群：

　　中老年人消化功能不好，“脾弱便溏”，不宜吃花生，因为花生中含有丰富的油脂，有缓泻作用，会加重腹泻。

　　血小板减少?由以上内容我们可以了解到，花生衣具有补血、凝血止血等作用，确实对血小板减少类的疾病有很多好处，当然凡事都是有限度的，即使是适合吃花生来补血促进凝血的患者，食用也要适量，那么每天吃多少最好呢?怎么食用效果好?点击咨询血康医院在线专家。