血小板减少性紫癜吃什么好?对于任何人来说，均衡合理的营养摄入都是健康的保障，而对于生病的患者来说，饮食不仅是在补充所需营养，还可以帮助身体进行恢复调节。当人们得了血小板减少性紫癜以后，需要了解血小板减少性紫癜饮食的宜忌，做好血小板减少性紫癜的日常饮食调理。那么，血小板减少板减少性紫癜吃什么好呢?

　　血小板减少性紫癜患者适宜吃以下几类食物：

　　1、健脾、益气、摄血饮食：当患者出血减少或停止时，饮食宜以健脾、益气、摄血为原则。此时应在饮食中选择红枣、花生衣等有升高血小板作用的食物制成菜肴。

　　2、高蛋白饮食：血小板减少的患者在病情稳定期，应在饮食中多选用牛奶、鱼、瘦肉、豆制品等高蛋白食物。

　　3、滋补饮食：久病体虚、身体疲乏者，在饮食中还可以加入黄芪、枸杞、桂圆肉、党参、黑豆、核桃仁等食物煲粥、炖汤或煮水喝，特别对老年人血小板减少性紫癜尤为适宜。

　　专家介绍：血小板减少性紫癜患者的食疗方

　　1.大枣糯米粥

　　功效：益精血，补脾胃，也适用于过敏性紫癜、贫血、再生障碍性贫血。 配料：羊胫骨1根，大枣50克，糯米100～200克，红糖适量。 制作：羊胫骨洗净砸碎，煮汤取汁，再将洗净的糯米、大枣放入羊胫骨汤中煮粥，熟后加入红糖调食。 用法：每日服2次，温热食，连服15～20日。

　　2.猪皮红枣羹

　　功效：补血美容，也可作为牙龈出血、血友病、缺铁性贫血等症的辅助治疗。 配料：猪皮500克，红枣250克，冰糖适量。 制作：将猪皮去毛、洗净、切小块后与洗净去核的大枣共置锅中，放入冰糖和清水，旺火烧开后用文火炖成稠羹。 用法：佐餐食用。

　　3.芪枣羊骨粥

　　功效：补肾气，强筋骨，健脾胃，也适用于再生障碍性贫血。 配料：羊骨1000克，黄芪30克，大枣10枚，大米100克，细盐、葱白、生姜各适量。 制作：羊骨打碎与黄芪、大枣入砂锅，加水煎汤，然后取汤代水同米煮粥，待粥将熟时，加入细盐、生姜、葱白，稍煮沸即可。 用法：温热空腹食用，10～15日为1疗程，宜于秋冬季食用。血小板减少性紫癜治疗有什么需要注意的，点击此处咨询专家>>>>>

　　4.枸杞参枣鸡蛋汤

　　功效：补气血。 配料：枸杞子10～15克，红枣10枚，党参15克，鸡蛋2个。 制作：将前3味放入砂锅，同煮汤，鸡蛋煮熟后去壳取蛋，再煮片刻，吃蛋饮汤。 用法：每日或隔日服1次，连服6—7剂。

　　【专家提示】：当患者出血减少或停止时，饮食宜以健脾、益气、摄血为原则。此时应在饮食中选择红枣、花生衣等有升高血小板作用的食物制成菜肴;久病体虚、身体疲乏者，在饮食中还可以加入黄芪、枸杞、桂圆肉、党参、黑豆、核桃仁等食物煲粥、炖汤或煮水喝，特别对老年人血小板减少性紫癜尤为适宜;血小板减少的患者在病情稳定期，应在饮食中多选用牛奶、鱼、瘦肉、豆制品等高蛋白食物。

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